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Liebeskummer & Trennung
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Schlaflosigkeit nach Trennung: Was hilft?
Jede Trennung verursacht Schmerzen. Bestimmt leidest Du in diesem Moment stark emotional und hast deswegen Einschlafprobleme. Habe ich recht? Wahrscheinlich bist Du tagsüber betrübt und traurig und abends am Weinen. Dieser Zustand ist nach dem Bruch einer Beziehung völlig normal, es ist schlicht Liebeskummer, den jeder erlebt.
Was, wenn der andere keine Beziehung will?
"Ich mag Dich wirklich gern, aber eine Beziehung kann ich mir nicht mit Dir vorstellen." Das zu hören tut weh. Abwarten oder lieber aus dem Kopf schlagen – was ist richtig?
Woran Du erkennst, dass Dein Partner möglicherweise fremdgeht
Einen handfesten Beweis hast Du nicht – dennoch beschleicht Dich erneut das Gefühl, dass Dein Partner nicht ehrlich zu Dir ist, sogar eine Affäre haben könnte. An welchen Anzeichen lässt sich erkennen, ob jemand fremdgeht?
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Der richtige Umgang mit Enttäuschungen
Enttäuschungen gehören zum Leben leider dazu. Während wir einige von ihnen schnell wieder vergessen, gibt es aber auch jene, die uns noch lange Zeit nachhängen und sich auf unser alltägliches Leben und unsere Gefühlswelt auswirken.
Endlich die einseitige Liebe loslassen
Du hast Dich in jemanden verliebt, aber Deine Zuneigung wird nicht erwidert? Zurückgewiesen zu werden ist hart, aber es gibt Wege, besser mit der Situation umgehen zu können.