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Liebeskummer & Trennung

Das Singleleben besteht nicht (nur) aus Einsamkeit und Langeweile. Es bietet auch wertvolle Chancen, sich wieder auf sich selbst zu besinnen – und zwar bevor eine neue Beziehung eingegangen wird.

Es kennt wohl jede*r Momente, in denen man sich ganz allein auf der Welt fühlt. Hält dieser Zustand über einen längeren Zeitraum hinweg an, kann Einsamkeit allerdings Folgen für die seelische und körperliche Gesundheit haben.

Nicht nur ein Seitensprung ist ein deutliches Zeichen von Untreue. Auch emotionaler Betrug wiegt schwer – und ist meist ein noch größeres Indiz für ernsthafte Beziehungsprobleme.

Gehörst Du zu den Menschen, die nur schlecht alleine sein können? Kaum ist eine Beziehung beendet, stürzt Du Dich schon gleich wieder in die nächste? Oder suchst Du gerade verzweifelt nach einem Partner?

Hast Du große Angst vor Verlusten, kann das Deine Lebensqualität stark einschränken und jeden klaren Gedanken verhindern. Wie ist diese Furcht entstanden und lässt sie sich besiegen?