Ex zurück Teil 2 – Eine zweite Chance?

Wann es keine gute Idee ist, es noch einmal miteinander zu versuchen und welche Schritte entscheidend sind, wenn Du Deine/n Ex zurückgewinnen möchtest.

Um sicherzugehen, dass Eure Beziehung wieder genauso glücklich werden kann wie vor Eurer Trennung und Du Dich nicht umsonst darum bemühst, eine zweite Chance zu bekommen, solltest Du folgende Dinge auf jeden Fall ausschließen können:

Es hat sich nichts verändert:
Weder Du hast Dein Verhalten geändert noch hat Dein/e Ex eingesehen, dass auch er/sie einen Teil zum Scheitern der Beziehung beigetragen hat? Ihr habt Euch in keinster Weise weiterentwickelt? Oder sucht einer von Euch die Schuld nur beim anderen und versteht nicht, dass sich beide Seiten ändern müssen, wenn man eine Beziehung wieder aufnehmen möchte? Dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass ihr Euch schon bald wieder streiten werdet.

Die Trennung hat zu viel zerstört:
Gleich nachdem ihr getrennte Wege gegangen seid, habt ihr dem anderen vor lauter Wut und Verzweiflung böse Dinge an den Kopf geworfen? Oder seid ihr Euch vielleicht sogar körperlich angegangen? Habt ihr dieses Verhalten noch nicht ausreichend aufgearbeitet, hat Eure Liebe durch Euer gegenseitiges Misstrauen keine Chance mehr.

Die Erinnerungen an die gemeinsame Zeit sind verklärt:
Fühlt man sich nach einer Trennung erst einmal einsam und ist die anfängliche Wut auf den/die Ex verraucht, kommen viele Fragen auf. Habe ich mich einfach nur angestellt? War nicht doch alles ganz schön und die Streitereien gar nicht so schlimm? Sei hier bitte unbedingt ehrlich zu Dir selbst: Sind die Erinnerungen an die gemeinsame Zeit rosarot eingefärbt, werdet ihr Euch schnell wieder an dem Punkt befinden, an dem ihr Euch beim letzten Mal getrennt habt.

Der Grund der Trennung ist unverzeihlich:
So sehr man einen Menschen auch liebt – hat dieser einem großen Schmerz zugefügt und ist das verletzende Verhalten nicht vergessen, sondern nur verdrängt worden, wird es sich früher oder später wieder seine Bahnen brechen. Solange ihr Euch nicht gegenseitig die begangenen Fehltritte verzeihen könnt, besteht auch keine Möglichkeit, wieder eine offene und ehrliche Beziehung führen zu können.

Existiert eine realistische Chance, den Ex-Partner zurückzugewinnen?
Auf jeden Fall! Viele Trennungen geschehen im Affekt und werden im Nachhinein zutiefst bereut. Möchte man nun wieder aufeinander zugehen, ist das meistens gar nicht so leicht, da beide Seiten sich gekränkt, unverstanden und vor den Kopf gestoßen fühlen. Hier hilft dann nur die richtige Strategie, um sich einander langsam wieder anzunähern. Wichtig für Dich dabei: Neuer Mut, Optimismus, ausreichend Zuversicht und der feste Glaube daran, Deinem/r Ex mit den richtigen Tricks langsam wieder näherzukommen.
Halte Dir vor Augen, wie viele Paare schon ein weiteres Mal zusammengefunden haben und ziehe aus dieser Vorstellung immer wieder neue Kraft, falls es zeitweise zu Rückschlägen zwischen Euch kommen sollte. Vergiss nicht: Dein/e Ex hat sich schon einmal in Dich verliebt, wieso sollte er/sie es also nicht noch ein zweites Mal tun? Entscheidend ist jetzt, dass er/sie spürt, dass es falsch war, dass ihr getrennte Wege geht. Da die Gefühle füreinander nicht einfach so verschwinden, ist es also durchaus möglich, sie von nun an in die Richtung zu lenken, in die es gehen soll und den anderen erneut von sich zu beeindrucken.

Du willst Deine/n Ex unbedingt zurück?

Habe Geduld
Sicherlich kann es Dir gar nicht schnell genug gehen, ihn/sie endlich wieder in Deinen Armen zu halten. Dennoch musst Du nun Stärke und einen langen Atem beweisen, um Dein Ziel zu erreichen.

Bleibe attraktiv
Nicht nur was Dein Äußeres angeht, darfst Du Dich nun nicht gehen lassen. Auch alle anderen Bereiche Deines Lebens sollten anziehend wirken. Sei aktiv, pflege Deine sozialen Kontakte und zeige so, dass Du alles unter Kontrolle hast.

Verabschiede Dich von Deinem Liebeskummer
Der Schmerz sitzt tief und Du kannst kaum an etwas anderes denken. Höchste Zeit, dass Du Dich ablenkst! Versinkst Du in Deinem Selbstmitleid, wird sich an Deiner Situation kaum etwas ändern.

Beherrsche das Spiel von Nähe und Distanz
Nur mit dem richtigen Maß an Nähe und Distanz kann sich auf der Seite Deines/r Ex wieder ein Verlangen und die Sehnsucht nach Dir entwickeln.

In Teil 3 erfährst Du, welche typischen Fehler Du vermeiden solltest, wenn Du Dir Deine/n Ex zurückwünschst.