Entspannt durch die Vorweihnachtszeit

Du möchtest dieses Jahr endlich mal ganz gelassen auf die Feiertage zusteuern und die Weihnachtsstimmung genießen? Mit diesen Tipps kommst Du entspannter durch die Vorweihnachtszeit.

Plane Deine Aktivitäten sorgfältig
Ein Grund für die große Hektik in den letzten Wochen des Jahres sind neben der Suche nach den passenden Geschenken auch die vielen Termine. Selbst wenn dieses Jahr keine oder nicht so viele Weihnachtsfeiern stattfinden werden wie sonst – eine vorausschauende Planung hilft Dir, dem (Freizeit-) Stress besser zu entgehen. Weißt Du schon am Anfang der Woche, was für die kommenden Tage in Deinem Kalender steht, kannst Du besser entscheiden, ob Du wirklich noch mehr Zeit verplanen oder doch lieber einen Gang herunterschalten solltest. Auch über die Geschenke für Deine Liebsten solltest Du Dir rechtzeitig Gedanken machen, um nicht einen Tag vor Heiligabend einen Nervenzusammenbruch zu erleiden, weil Du einfach kein gutes Last-Minute-Geschenk mehr finden kannst.

Sage auch mal Nein
Gibt es bestimmte Treffen in der Vorweihnachtszeit, zu denen Du eigentlich überhaupt keine Lust hast? Dann lass sie einfach sausen und gönne Dir lieber etwas Zeit für Dich – es ist völlig in Ordnung, nicht jede der Einladungen anzunehmen. Du wirst sehen, dass Du direkt mehr Freiheiten und weniger Stress hast, was sich positiv auf Deine Weihnachtsstimmung auswirkt.

Nimm Dir kleine Auszeiten
Lass Dich zur Weihnachtszeit nicht nur von Deinen Verpflichtungen leiten. Gerade der letzte Monat des Jahres ist eine Zeit für all Deine Sinne. Ganz gleich, ob Du Dich am meisten auf die Plätzchen, den Glühwein, die festliche Beleuchtung oder die Musik freust oder vielleicht sogar auf ein kleines bisschen Schnee hoffst – in der Vorweihnachtszeit hat jeder etwas, für das er sich begeistern kann. Nimm diese Dinge ganz bewusst wahr, genieße sie und lenke Dich damit von all der Hektik ab.

Verschenke etwas, das von Herzen kommt
Jedes Jahr machst Du Dir aufs Neue viel zu viele Gedanken über all die Geschenke, die Du noch besorgen musst? Mach Dich dieses Mal einfach davon frei und verschenke stattdessen etwas, das eine ganz persönliche Note trägt. Zum Beispiel gemeinsame Zeit, einen handgeschriebenen Brief, selbstgebackene Kekse oder eine Fotocollage aus gemeinsamen Erinnerungsfotos. Ganz gleich, für was Du Dich dabei entscheidest – mit dieser Art von Geschenk machst Du Deiner Familie und Deinen Freunden eine echte Freude.

Blicke auf das Jahr zurück
Wie bei jedem anderen Menschen auch, gab es bei Dir die vergangenen 12 Monate sicherlich viele gute, aber gerade zur jetzigen Zeit natürlich auch viele schlechte Momente. Was hat Dich am meisten beschäftigt, woran bist Du gewachsen, was kannst Du in nächster Zeit besser machen? Einen Blick auf die Entwicklung Deiner eigenen Persönlichkeit zu werfen, lohnt sich. Du wirst feststellen, dass Du dieses Jahr vieles gelernt hast.